スポーツの春  

昨日は何ヶ月ぶりでしょうか??
久しぶりにスポーツジムに行って来ました
さすがに冬と違って一杯ですね
夜の10時ぐらいに行っても車を止めるところが・・
さっそくバイクでウォーミングアップと思いきやすぐに息が切れる
4ヶ月振りだとこんなもんでしょうかね
しかも汗がなかなか出てこない(^^;
こんなに汗が出なかったかな~
岩盤浴では借りたシャツがダルダルになるぐらい出たのに
汗をかかないと運動した気がしないのでサウナに直行!
今度は汗がでるでる(^^)
汗をかくのがこんなに気持ちが良かったとは
ちょっとはまりそうですね
これで岩盤浴もあれば最高なんだけどなぁ