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本番前の筋トレは効果あり

1日貸し 埼玉倉庫

1日貸しの埼玉倉庫内での撮影の様子。この時の倉庫内も暑かった・・

少しずつですが撮影の話も増えてきましたが

それでもまだまだコロナ過前に比べると少ない感じ

今回はバンドの撮影になりましたがシャッターを開けて換気をしていましたが

風もなく倉庫内から熱が逃げないこと

休み休みですが無事に撮影も終了して一安心

本番前に少しでも腕の筋肉を綺麗に見せようと腕立て伏せをして本番に備える様子です

最近は鍛えている人が多いので

本番前に少し筋トレをする方や体に霧吹きで汗代わりにスプレーをして

筋肉を見せる人が多くなって気が・・

さすがにその時はマスクをして運動をしていますが

スポーツジムと違って空調設備がない倉庫がほとんどですので

この時期はスプレーを使わなくても少し動いただけで汗が出てきてしまいます

あとはもう少し湿度が無くなってくれると動きやすいのですが・・

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